Σε όλη την διάρκεια της κύησης μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όλα τα φυτικά έλαια.  Τα φυτικά έλαια ψυχρής έκθλιψης είναι αποδεδειγμένα θεραπευτικά, έχουν σημαντική βιολογική δράση. Σε αντίθεση με τα ραφιναρισμένα του εμπορίου που εκτός από την ελκυστική τιμή δεν έχουν σχεδόν κανένα άλλο πλεονέκτημα.  Λίγες σταγόνες ελαίου ψυχρής έκθλιψης αρκούν για αποτελεσματική δράση, π.χ. αγριοτριανταφυλλιά για ραγάδες.

Αποφεύγουμε όμως  το λάδι Μαύρο κύμινο στην εγκυμοσύνη και δεν κάνουμε ηλιοθεραπεία όταν έχουμε χρησιμοποιήσει Βαλσαμόλαδο.

Τα πιο σημαντικά φυτικά έλαια στην κύηση είναι τα εξής :

  1. Αγριοτριανταφυλλιά  : μασάζ στην κοιλιά από την αρχή της κύησης, στους γλουτούς και στο στήθος για να βοηθήσουμε την επιδερμίδα να αντέξει τις μεταβολές και τις εντάσεις.
  2. Αργκάν: διαδοχικά με  την αγριοτριανταφυλλιά για ενυδάτωση και ελαστικότητα της επιδερμίδας.
  3. Καλέντουλα : για ερεθισμούς, φαγούρα ή για λάδι μασάζ.
  4. Χοχόμπα : για την περιποίηση του προσώπου, κάνει για όλους του τύπους δέρματος.

 

Θυμίζουμε ότι για να αποφύγετε τις ραγάδες χαρίστε ελαστικότητα στην επιδερμίδα χρησιμοποιώντας την εξής συνέργεια από τον 4ο μήνα της κύησης :

 

Σε ένα φιαλίδιο καραμελέ 50 ml, προσθέστε :

  • 2 κουταλιές τη σούπας λάδι αγριοτριανταφυλλιάς ψυχρής έκθλιψης
  • 1 κουταλιά τη σούπας λάδι argan ψυχρής έκθλιψης
  • 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο Λεβάντα γνήσιας
  • 3 σταγόνες Γκρέιπφρουτ
  • 6 σταγόνες  Νεράντζι

Βρείτε πιστοποιημένα αγνά έλαια ψυχρής έκθλιψης εδώ: ΦΥΣΙΚΑ ΕΛΑΙΑ

Πηγή: www.aromatotherapeia.gr